Tabak
Rauchen Sie nicht. Verzichten Sie auf jeglichen Tabakkonsum. Sorgen Sie für ein rauchfreies Zuhause.
Das Tabakrauchen zu vermeiden oder mit dem Rauchen aufzuhören, sind die effektivsten Maßnahmen, um das persönliche Krebsrisiko zu senken. Die Verbrennung von Tabak produziert krebserregende Stoffe, die Rauchende und deren Umfeld einatmen. Diese Substanzen führen zu Zellveränderungen, durch welche Krebserkrankungen entstehen können. Tabakkonsum verursacht verschiedene Krebsarten, wobei schätzungsweise 82 Prozent der Lungenkrebserkrankungen auf das Rauchen zurückzuführen sind. Im Vergleich zu Nichtrauchenden ist das Lungenkrebsrisiko von Rauchenden 20- bis 25-mal höher.
Wissenswertes zu E-Zigaretten (Vapes)
Beim Rauchen von E-Zigaretten (Vapes) inhaliert man schädliche (Aroma-)Stoffe. Jugendliche sind eine wichtige Zielgruppe für den Verkauf von E-Zigaretten und steigen so in das Rauchen ein. Bei langjährigen Rauchenden werden E-Zigaretten als Rauchstopp-Hilfsmittel diskutiert.
Deutsche Gesellschaft für Pneumologie und Beatmungsmedizin (DGP) (2022): Positionspapier: Empfehlungen zum Umgang mit der elektronischen Zigarette (E-Zigarette)
Deutsches Krebsforschungszentrum (2008): Tabakrauch – ein Giftgemisch
Deutsche Krebsgesellschaft (2022): Rauchen und Krebs
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Europäischer Kodex zur Krebsbekämpfung (2016): Tabak
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